לאון קסלר - מאמן כושר אישי (B.ed - MPE)

האם ניסית בעבר להיכנס לכושר או לרדת במשקל ונכשלת?

האם היום את\אתה מתאמנים ולא מרגישים שינוי?

האם אתם מרגישים שהתוצאות אמורות להיות יותר טובות עם כל ההשקעה באימונים ובתזונה?

האם קשה לכם למצוא את המוטיבציה על מנת להתחיל להתאמן?

האם לא הצלחתם לגרום לשינוי באורח החיים שלכם למרות כל הניסיונות?

לאון קסלר מאמן הכושר האישי שלך באזור המרכז יגיע עד אליך על מנת לעזור לך להגיע למטרות הפרטיות שלך: ירידה במשקל, הצרת היקפים, ירידה באחוזי שומן, עלייה במסת שריר, שיפור הכושר האירובי, שיפור הגמישות והתנועתיות של הגוף, שיפור שיווי המשקל והקואורדינציה. בנוסף תקבלו ייעוץ בנושא תזונה ואורח חיים בריא. הגישה האישית שלי היא אימון כושר אישי הוליסטי משלב מספר מרכיבים חשובים על מנת לשמור על הבריאות הכללית: אימוני כושר, תזונה, תמיכה נפשית, הורדת סטרס ולחצים וכל מה שישפר את האורח חיים.